Знайте, що у вас на тарілці

Яєчний білок

Калорії та харчова цінність

курячий, пашот

калорійkcal на 100 g

Білки10 g

Вуглеводи0,4 g

Жири0 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	42	10 g	0,4 g	0 g
50 g	50 g	21	5,1 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	63	15 g	0,6 g	0 g
200 g	200 g	84	20 g	0,8 g	0,1 g
250 g	250 g	105	25 g	1 g	0,1 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчний білок» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчний білок» вагою 100 g — 42 ккал, 10 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчний білок» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчний білок» вагою 50 g — 21 ккал, 5,1 g білків, 0,2 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчний білок» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчний білок» вагою 150 g — 63 ккал, 15 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчний білок» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчний білок» вагою 200 g — 84 ккал, 20 g білків, 0,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчний білок» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчний білок» вагою 250 g — 105 ккал, 25 g білків, 1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) E108122 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини