Знайте, що у вас на тарілці
Ячна каша
Калорії та харчова цінність
з родзинками
75
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи17 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 75 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 13 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,6 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,3 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,9 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1,2 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1,5 g | 43 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Ячна каша»
Скільки калорій у порції продукту «Ячна каша» вагою 100 g?
У порції продукту «Ячна каша» вагою 100 g — 75 ккал, 0,6 g білків, 17 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ячна каша» вагою 50 g?
У порції продукту «Ячна каша» вагою 50 g — 38 ккал, 0,3 g білків, 8,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ячна каша» вагою 150 g?
У порції продукту «Ячна каша» вагою 150 g — 113 ккал, 0,9 g білків, 26 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ячна каша» вагою 200 g?
У порції продукту «Ячна каша» вагою 200 g — 150 ккал, 1,2 g білків, 34 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ячна каша» вагою 250 g?
У порції продукту «Ячна каша» вагою 250 g — 188 ккал, 1,5 g білків, 43 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 605 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
