Знайте, що у вас на тарілці
Яблучне пюре
Калорії та харчова цінність
без додавання цукру, м'якоть або змішані фрукти, кімнатна температура
56
калорійkcal на 100 g
Білки1,1 g
Вуглеводи12 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 1,1 g 2%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 12 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,7 µg 0%
- Вітамін C 9,9 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 4,3 mg 0%
- Залізо 0,1 mg 1%
- Магній 4,2 mg 1%
- Фосфор 9,5 mg 1%
- Калій 110 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 2,3 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 2,8 g | 29 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Яблучне пюре»
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 100 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 100 g — 56 ккал, 1,1 g білків, 12 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 50 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 50 g — 28 ккал, 0,6 g білків, 5,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 150 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 150 g — 85 ккал, 1,7 g білків, 17 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 200 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 200 g — 113 ккал, 2,3 g білків, 23 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 250 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 250 g — 141 ккал, 2,8 g білків, 29 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13187 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
