Знайте, що у вас на тарілці
віденська випічка
Калорії та харчова цінність
середній
385
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи49 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 385 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 8,3 g 42%
- Клітковина 2,4 g 9%
- Цукри 13 g —
- Натрій 418 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 86,5 µg 10%
- Вітамін C 0,49 mg 1%
- Вітамін D 0,13 µg 1%
- Вітамін K 5,5 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,46 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 28 µg 7%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
Мінерали
- Кальцій 40,3 mg 3%
- Залізо 1,7 mg 10%
- Магній 22,2 mg 5%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калій 142 mg 3%
- Цинк 0,72 mg 7%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,4 mg 17%
- Селен 8,4 µg 15%
- Йод 10,7 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 25 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 98 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 123 g | 43 g |
Запитання про продукт «віденська випічка»
Скільки калорій у порції продукту «віденська випічка» вагою 100 g?
У порції продукту «віденська випічка» вагою 100 g — 385 ккал, 7,6 g білків, 49 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «віденська випічка» вагою 50 g?
У порції продукту «віденська випічка» вагою 50 g — 193 ккал, 3,8 g білків, 25 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «віденська випічка» вагою 150 g?
У порції продукту «віденська випічка» вагою 150 g — 578 ккал, 11 g білків, 74 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «віденська випічка» вагою 200 g?
У порції продукту «віденська випічка» вагою 200 g — 770 ккал, 15 g білків, 98 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «віденська випічка» вагою 250 g?
У порції продукту «віденська випічка» вагою 250 g — 963 ккал, 19 g білків, 123 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7600 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
