Знайте, що у вас на тарілці

Вершковий соус зі спеціями

Калорії та харчова цінність

зі спеціями

83
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи6,2 g
Жири5,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 83 kcal —
  • Білки 1,2 g 2%
  • Вуглеводи 6,2 g 2%
  • Жири 5,8 g 7%
  • Насичені жири 3,1 g 16%
  • Клітковина 0,7 g 2%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 517 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 30 µg 3%
  • Вітамін C 0,5 mg 1%
  • Вітамін D 0,02 µg 0%
  • Вітамін E 0,56 mg 4%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 0,29 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
  • Вітамін B6 0,03 mg 1%
  • Фолат (B9) 4,8 µg 1%
  • Вітамін B12 0,04 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 26,6 mg 2%
  • Залізо 0,71 mg 4%
  • Магній 8,1 mg 2%
  • Фосфор 25,6 mg 2%
  • Калій 56,5 mg 1%
  • Цинк 0,14 mg 1%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,17 mg 7%
  • Селен 0,37 µg 1%
  • Йод 10,8 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g831,2 g6,2 g5,8 g
50 g50 g410,6 g3,1 g2,9 g
150 g150 g1241,7 g9,3 g8,6 g
200 g200 g1652,3 g12 g12 g
250 g250 g2062,9 g16 g14 g

Запитання про продукт «Вершковий соус зі спеціями»

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 100 g?

У порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 100 g — 83 ккал, 1,2 g білків, 6,2 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 50 g?

У порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 50 g — 41 ккал, 0,6 g білків, 3,1 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 150 g?

У порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 150 g — 124 ккал, 1,7 g білків, 9,3 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 200 g?

У порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 200 g — 165 ккал, 2,3 g білків, 12 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 250 g?

У порції продукту «Вершковий соус зі спеціями» вагою 250 g — 206 ккал, 2,9 g білків, 16 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11161 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини