Знайте, що у вас на тарілці
Вафлі Van's Totally Original
Калорії та харчова цінність
без глютену
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 248 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 41 g 15%
- Жири 8,2 g 11%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 508 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін K 7,3 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 48 mg 4%
- Залізо 0,56 mg 3%
- Магній 31 mg 7%
- Фосфор 345 mg 28%
- Калій 121 mg 3%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,89 mg 39%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8,2 g |
| 1 порція | 47 g | 117 | 1,4 g | 19 g | 3,9 g |
| 2 порції | 94 g | 233 | 2,8 g | 38 g | 7,7 g |
| ½ порції | 23,5 g | 58 | 0,7 g | 9,5 g | 1,9 g |
| 3 порції | 141 g | 350 | 4,2 g | 57 g | 12 g |
| 4 порції | 188 g | 466 | 5,6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,5 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4,5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7,5 g | 101 g | 21 g |
Запитання про продукт «Вафлі Van's Totally Original»
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 100 g?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 100 g — 248 ккал, 3 g білків, 41 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 1 порція (47 g)?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 1 порція (47 g) — 117 ккал, 1,4 g білків, 19 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 2 порції (94 g)?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 2 порції (94 g) — 233 ккал, 2,8 g білків, 38 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою ½ порції (23,5 g)?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою ½ порції (23,5 g) — 58 ккал, 0,7 g білків, 9,5 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 3 порції (141 g)?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 3 порції (141 g) — 350 ккал, 4,2 g білків, 57 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 4 порції (188 g)?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 4 порції (188 g) — 466 ккал, 5,6 g білків, 76 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 50 g?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 50 g — 124 ккал, 1,5 g білків, 20 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 150 g?
У порції продукту «Вафлі Van's Totally Original» вагою 150 g — 372 ккал, 4,5 g білків, 61 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168011 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
