Знайте, що у вас на тарілці
Тушкована біла риба з картоплею
Калорії та харчова цінність
морська, з цибулею, помідором і солодким перцем, із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 128 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 2,9 g 1%
- Жири 7 g 9%
- Клітковина 0,8 g 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 13 g | 2,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,4 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 19 g | 4,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 25 g | 5,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 32 g | 7,3 g | 17 g |
Запитання про продукт «Тушкована біла риба з картоплею»
Скільки калорій у порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 100 g?
У порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 100 g — 128 ккал, 13 g білків, 2,9 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 50 g?
У порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 50 g — 64 ккал, 6,4 g білків, 1,5 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 150 g?
У порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 150 g — 192 ккал, 19 g білків, 4,4 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 200 g?
У порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 200 g — 256 ккал, 25 g білків, 5,8 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 250 g?
У порції продукту «Тушкована біла риба з картоплею» вагою 250 g — 320 ккал, 32 g білків, 7,3 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: tbca BRC0237E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
