Знайте, що у вас на тарілці
Біла риба, тушкована в кокосовому молоці
Калорії та харчова цінність
морська, (з цибулею, томатом і солодким перцем), із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 163 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 12 g 15%
- Клітковина 0,4 g 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
Запитання про продукт «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці»
Скільки калорій у порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 100 g?
У порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 100 g — 163 ккал, 14 g білків, 0,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 50 g?
У порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 50 g — 82 ккал, 7,2 g білків, 0 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 150 g?
У порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 150 g — 245 ккал, 22 g білків, 0,1 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 200 g?
У порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 200 g — 326 ккал, 29 g білків, 0,1 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 250 g?
У порції продукту «Біла риба, тушкована в кокосовому молоці» вагою 250 g — 408 ккал, 36 g білків, 0,2 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: tbca BRC0239E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
