Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 118 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 12 g 4%
  • Жири 2,6 g 3%
  • Клітковина 1 g 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g11811 g12 g2,6 g
50 g50 g595,4 g6,2 g1,3 g
150 g150 g17716 g19 g3,9 g
200 g200 g23622 g25 g5,2 g
250 g250 g29527 g31 g6,5 g

Запитання про продукт «Валенсійська паелья»

Що кладуть у справжню валенсійську паелью?

Традиційно її готують із рисом, курятиною та кролятиною, широкою зеленою квасолею, квасолею гаррофó, томатами, шафраном і розмарином. Морепродукти для класичного валенсійського варіанта не характерні.

Як зварити рис для валенсійської паельї, щоб він не злипся?

Спершу обсмаж м’ясо й овочі, додай рис і гарячий бульйон, розподіливши рис тонким рівним шаром. Після закипання вари на помірному вогні приблизно 16–18 хвилин і не перемішуй: так зерна залишаться окремими, а на дні може утворитися підсмажена скоринка — сокаррат.

Чи можна замінити кролятину або квасолю в валенсійській паельї?

Кролятину можна замінити курятиною або взяти більше курятини, але смак буде менш традиційним. Гаррофó — велика пласка біла квасоля; якщо її немає, підійде велика біла квасоля, а зелену стручкову краще не пропускати.

Як зберігати валенсійську паелью після приготування?

Переклади залишки в неглибоку посудину й постав у холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування. З’їж протягом доби та розігрій лише один раз — до рівномірно гарячого стану.

З чим подають валенсійську паелью?

Її зазвичай ставлять на стіл просто в паельєрі й подають із часточками лимона та простим салатом із помідорів або листя салату. Лимон додавай уже в тарілці, щоб не перебити шафран і смак підсмаженого рису.

Чим валенсійська паелья відрізняється від паельї з морепродуктами?

У валенсійській паельї основа смаку — курятина, кролятина, квасоля та шафран; у паельї з морепродуктами — молюски, креветки чи інші морепродукти. Це різні варіанти страви, а не одна й та сама паелья з довільною заміною м’яса.

Джерело: tbca BRC0264E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини