Знайте, що у вас на тарілці
Цільнозерновий пшеничний хліб
Калорії та харчова цінність
цільнозерновий, збагачений вітаміном d і клітковиною
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 231 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 36 g 13%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 9,4 g 34%
- Цукри 1,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 36 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 18 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 53 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 71 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 89 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Цільнозерновий пшеничний хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g — 231 ккал, 11 g білків, 36 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g — 116 ккал, 5,3 g білків, 18 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g — 347 ккал, 16 g білків, 53 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g — 462 ккал, 21 g білків, 71 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g — 578 ккал, 27 g білків, 89 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 3190 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
