Знайте, що у вас на тарілці

Цілі соєві боби

Калорії та харчова цінність

насіння

441

калорійkcal на 100 g

Білки37 g

Вуглеводи21 g

Жири20 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	441	37 g	21 g	20 g
50 g	50 g	221	18 g	11 g	10 g
150 g	150 g	662	55 g	31 g	30 g
200 g	200 g	882	73 g	42 g	40 g
250 g	250 g	1103	91 g	52 g	50 g

Скільки калорій у порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 100 g?

У порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 100 g — 441 ккал, 37 g білків, 21 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 50 g?

У порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 50 g — 221 ккал, 18 g білків, 11 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 150 g?

У порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 150 g — 662 ккал, 55 g білків, 31 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 200 g?

У порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 200 g — 882 ккал, 73 g білків, 42 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 250 g?

У порції продукту «Цілі соєві боби» вагою 250 g — 1103 ккал, 91 g білків, 52 g вуглеводів і 50 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20901 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини