Знайте, що у вас на тарілці

Тост «Мельба»

Калорії та харчова цінність

натуральний

398
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи79 g
Жири2,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 398 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 79 g 29%
  • Жири 2,4 g 3%
  • Насичені жири 0,5 g 3%
  • Клітковина 4,1 g 15%
  • Цукри 3,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g39813 g79 g2,4 g
50 g50 g1996,4 g40 g1,2 g
150 g150 g59719 g119 g3,6 g
200 g200 g79625 g159 g4,8 g
250 g250 g99532 g198 g6 g

Запитання про продукт «Тост «Мельба»»

Як зробити тост «Мельба» вдома?

Злегка підсуши тонкі скибки білого хліба, розріж кожну горизонтально на два пласти й виклади зрізом догори. Підсушуй у духовці за 120–140 °C приблизно 10–15 хвилин, доки скибки не стануть сухими й хрусткими.

З чим їдять тост «Мельба»?

На нього намазують паштет, м’який сир або хумус; тонкі хрусткі скибки також подають до супів і салатів замість сухариків. Щоб тост не розмок, додавай вологу намазку безпосередньо перед подаванням.

Як зберігати тост «Мельба», щоб він не відсирів?

Повністю охололі скибки переклади в суху герметичну банку або контейнер і тримай подалі від пари та вологи. Якщо вони втратили хрусткість, підсуши їх кілька хвилин у духовці.

Чим тост «Мельба» відрізняється від звичайного тосту?

Тост «Мельба» дуже тонкий і хрусткий: його зазвичай підсушують удруге, тому він більше схожий на сухий тост-крекер, ніж на м’який скибковий тост. Через крихкість його зручно подавати з намазками.

Чим житній тост «Мельба» відрізняється від пшеничного?

Житній має виразніший, трохи кислуватий смак і добре пасує до солоних сирів та паштетів; пшеничний смакує м’якше й поєднується із солодкими та солоними намазками. Житній варіант містить 8 г клітковини на 100 г, а пшеничний — 7,4 г.

Звідки походить назва тосту «Мельба»?

Назва пов’язана з австралійською оперною співачкою Неллі Мельбою. Страву приписують французькому кухареві Огюсту Ескоф’є, який створив її на її честь.

Чим замінити тост «Мельба» для подавання намазок?

Візьми тонкі хрусткі хлібці, крекери або підсушені скибки багета. Для супу підійдуть грінки, але вони товстіші й не такі крихкі.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2937 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини