Знайте, що у вас на тарілці
Тонко нарізані або кубиками овочі
Калорії та харчова цінність
заморожений, сирий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 4,1 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 3,1 g —
- Натрій 54,5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 9 mg 10%
Мінерали
- Кальцій 43,5 mg 3%
- Залізо 0,55 mg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,2 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,6 g |
Запитання про продукт «Тонко нарізані або кубиками овочі»
Скільки калорій у порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 100 g?
У порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 100 g — 28 ккал, 1,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 50 g?
У порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 50 g — 14 ккал, 0,6 g білків, 2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 150 g?
У порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 150 g — 42 ккал, 1,8 g білків, 6,1 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 200 g?
У порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 200 g — 56 ккал, 2,4 g білків, 8,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 250 g?
У порції продукту «Тонко нарізані або кубиками овочі» вагою 250 g — 70 ккал, 3 g білків, 10 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20265 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
