Знайте, що у вас на тарілці
томатний суп
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений, з додаванням води
35
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи6,6 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 35 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,7 g 2%
- Цукри 3,8 g —
- Натрій 267 mg 12%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 6,8 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,18 mg 1%
- Вітамін K 1,7 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 5,5 mg 34%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 6,7 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,45 mg 3%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 16 mg 1%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,3 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,2 g | 17 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «томатний суп»
Скільки калорій у порції продукту «томатний суп» вагою 100 g?
У порції продукту «томатний суп» вагою 100 g — 35 ккал, 0,9 g білків, 6,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «томатний суп» вагою 50 g?
У порції продукту «томатний суп» вагою 50 g — 18 ккал, 0,4 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «томатний суп» вагою 150 g?
У порції продукту «томатний суп» вагою 150 g — 53 ккал, 1,3 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «томатний суп» вагою 200 g?
У порції продукту «томатний суп» вагою 200 g — 70 ккал, 1,7 g білків, 13 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «томатний суп» вагою 250 g?
У порції продукту «томатний суп» вагою 250 g — 88 ккал, 2,2 g білків, 17 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1128 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
