Знайте, що у вас на тарілці

Томатний соус з оливками

Калорії та харчова цінність

фасований

110
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи7,5 g
Жири7,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 110 kcal —
  • Білки 1,4 g 3%
  • Вуглеводи 7,5 g 3%
  • Жири 7,3 g 9%
  • Насичені жири 0,9 g 4%
  • Клітковина 3,3 g 12%
  • Цукри 3,7 g —
  • Натрій 738 mg 32%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 3,8 mg 4%
  • Вітамін K 4,6 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 3,3 mg 20%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 16,5 µg 4%

Мінерали

  • Кальцій 30 mg 2%
  • Залізо 0,96 mg 5%
  • Магній 9,1 mg 2%
  • Фосфор 30 mg 2%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,17 mg 2%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,11 mg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1101,4 g7,5 g7,3 g
50 g50 g550,7 g3,8 g3,7 g
150 g150 g1652,1 g11 g11 g
200 g200 g2202,8 g15 g15 g
250 g250 g2753,5 g19 g18 g

Запитання про продукт «Томатний соус з оливками»

Скільки калорій у порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 100 g?

У порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 100 g — 110 ккал, 1,4 g білків, 7,5 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 50 g?

У порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 50 g — 55 ккал, 0,7 g білків, 3,8 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 150 g?

У порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 150 g — 165 ккал, 2,1 g білків, 11 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 200 g?

У порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 200 g — 220 ккал, 2,8 g білків, 15 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 250 g?

У порції продукту «Томатний соус з оливками» вагою 250 g — 275 ккал, 3,5 g білків, 19 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11178 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини