Знайте, що у вас на тарілці

томатний пиріг

Калорії та харчова цінність

фасований

225
калорійkcal на 100 g
Білки6 g
Вуглеводи23 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 225 kcal —
  • Білки 6 g 12%
  • Вуглеводи 23 g 9%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 6,7 g 34%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 4,8 g —
  • Натрій 318 mg 14%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 127 µg 14%
  • Вітамін C 5,2 mg 6%
  • Вітамін K 3,6 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,44 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,28 mg 6%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 40,9 µg 10%
  • Вітамін B12 0,07 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 0,77 mg 4%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 64 mg 5%
  • Калій 280 mg 6%
  • Цинк 0,28 mg 3%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,33 mg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2256 g23 g12 g
50 g50 g1133 g12 g5,8 g
150 g150 g3389 g35 g17 g
200 g200 g45012 g47 g23 g
250 g250 g56315 g59 g29 g

Запитання про продукт «томатний пиріг»

Скільки калорій у порції продукту «томатний пиріг» вагою 100 g?

У порції продукту «томатний пиріг» вагою 100 g — 225 ккал, 6 g білків, 23 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «томатний пиріг» вагою 50 g?

У порції продукту «томатний пиріг» вагою 50 g — 113 ккал, 3 g білків, 12 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «томатний пиріг» вагою 150 g?

У порції продукту «томатний пиріг» вагою 150 g — 338 ккал, 9 g білків, 35 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «томатний пиріг» вагою 200 g?

У порції продукту «томатний пиріг» вагою 200 g — 450 ккал, 12 g білків, 47 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «томатний пиріг» вагою 250 g?

У порції продукту «томатний пиріг» вагою 250 g — 563 ккал, 15 g білків, 59 g вуглеводів і 29 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25561 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини