Знайте, що у вас на тарілці
Тюринзький сервелат
Калорії та харчова цінність
м'ясні делікатеси, тюринзький, сервелат, яловичина та свинина
362
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи3,3 g
Жири30 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 362 kcal —
- Білки 17 g 35%
- Вуглеводи 3,3 g 1%
- Жири 30 g 39%
- Насичені жири 12 g 58%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 1300 mg 57%
- Холестерин 74 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 16,6 mg 18%
- Вітамін D 1,1 µg 6%
- Вітамін E 0,22 mg 1%
- Вітамін K 1,3 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
- Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
- Пантотенова кислота (B5) 1 mg 20%
- Вітамін B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 5,5 µg 229%
- Холін 78,9 mg 14%
Мінерали
- Кальцій 9 mg 1%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 111 mg 9%
- Калій 260 mg 6%
- Цинк 2,6 mg 23%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 20,3 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3,3 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,7 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6,7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8,3 g | 76 g |
Запитання про продукт «Тюринзький сервелат»
Скільки калорій у порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 100 g?
У порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 100 g — 362 ккал, 18 g білків, 3,3 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 50 g?
У порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 50 g — 181 ккал, 8,7 g білків, 1,7 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 150 g?
У порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 150 g — 543 ккал, 26 g білків, 5 g вуглеводів і 46 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 200 g?
У порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 200 g — 724 ккал, 35 g білків, 6,7 g вуглеводів і 61 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 250 g?
У порції продукту «Тюринзький сервелат» вагою 250 g — 905 ккал, 44 g білків, 8,3 g вуглеводів і 76 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1171 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
