Знайте, що у вас на тарілці

Темний і цільнозерновий пшеничний хліб

Калорії та харчова цінність

av, із насінням соняшнику

272

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи36 g

Жири6,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	272	13 g	36 g	6,7 g
50 g	50 g	136	6,3 g	18 g	3,4 g
150 g	150 g	408	19 g	54 g	10 g
200 g	200 g	544	25 g	72 g	13 g
250 g	250 g	680	31 g	90 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g — 272 ккал, 13 g білків, 36 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g — 136 ккал, 6,3 g білків, 18 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g — 408 ккал, 19 g білків, 54 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g — 544 ккал, 25 g білків, 72 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Темний і цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g — 680 ккал, 31 g білків, 90 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2787 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини