Знайте, що у вас на тарілці
Теляча голова
Калорії та харчова цінність
варений у воді
187
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи0 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 187 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 11 g 15%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 0,57 mg 4%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,75 mg 15%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Вітамін B12 2,3 µg 96%
Мінерали
- Залізо 0,7 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 32 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 42 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 53 g | 0 g | 29 g |
Запитання про продукт «Теляча голова»
Скільки калорій у порції продукту «Теляча голова» вагою 100 g?
У порції продукту «Теляча голова» вагою 100 g — 187 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Теляча голова» вагою 50 g?
У порції продукту «Теляча голова» вагою 50 g — 94 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Теляча голова» вагою 150 g?
У порції продукту «Теляча голова» вагою 150 g — 281 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Теляча голова» вагою 200 g?
У порції продукту «Теляча голова» вагою 200 g — 374 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Теляча голова» вагою 250 g?
У порції продукту «Теляча голова» вагою 250 g — 468 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 6582 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
