Знайте, що у вас на тарілці
Сирні палички чедер
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 330 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 2,6 g 1%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 16 g 79%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 611 mg 27%
- Холестерин 92 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Ніацин (B3) 0,09 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,96 µg 40%
Мінерали
- Кальцій 644 mg 50%
- Залізо 0,82 mg 5%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 430 mg 34%
- Калій 57 mg 1%
- Цинк 3,4 mg 31%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 24,7 µg 45%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 2,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 38 g | 3,9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 5,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 63 g | 6,5 g | 61 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сирні палички чедер»
Як їсти сирні палички чедер — розтягувати на волокна чи кусати?
Їх можна їсти цілими або розділяти на тонкі волокна: сирні палички чедер зазвичай зроблені так, щоб легко розшаровуватися вздовж. Дай їм трохи зігрітися після холодильника — холодний сир розділяється гірше.
Чи можна розплавити сирні палички чедер у гарячому бутерброді?
Так: розріж паличку вздовж або наріж кружальцями й поклади на хліб перед запіканням. Під грилем або в духовці за 200 °C сир розплавиться за кілька хвилин; стеж, щоб хліб не підгорів.
Як зберігати сирні палички чедер після відкриття упаковки?
Тримай їх у холодильнику, щільно загорнутими або в закритому контейнері, щоб сир не підсихав і не вбирав запахи. Відкриту паличку краще з’їсти невдовзі, а термін придатності звіряти з упаковкою.
З чим їсти сирні палички чедер?
Вони пасують до яблука, винограду, крекерів і сирих овочів. Наріж паличку шматочками для салату або додай у кесадилью разом із квасолею та овочами.
Чим сирні палички чедер відрізняються від звичайного сиру чедер?
Палички зручно брати порційно, а їхня волокниста текстура дає змогу розділяти сир руками. Звичайний сир чедер зазвичай продають бруском або скибками й натирають чи нарізають; у ньому 403 ккал на 100 г, тоді як у сирних паличках чедер — 330 ккал.
Чим замінити сирні палички чедер у рецепті?
Для гарячих бутербродів і кесадильї заміни їх натертим чедером або іншим сиром, що добре плавиться. Якщо важлива саме форма палички для перекусу, підійде сир моцарела паличками, хоча смак буде м’якшим.
Як вибрати сирні палички чедер?
Для виразнішого смаку шукай палички, у складі яких основою є чедер; для плавлення в страві зручніші ті, що легко розділяються на волокна. Якщо потрібен саме сир, а не сирний продукт, перевір назву й склад на упаковці.
Як давати сирні палички чедер маленькій дитині, щоб зменшити ризик удавитися?
Не давай паличку цілою: наріж її тонкими смужками вздовж або дрібними шматочками, які дитині легко розжувати. Дитина має їсти сидячи й під наглядом дорослого.
Джерело: Canadian Nutrient File 7746 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
