Знайте, що у вас на тарілці

Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою

Калорії та харчова цінність

м'якого дозрівання

311
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Жири26 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 311 kcal —
  • Білки 20 g 41%
  • Жири 26 g 33%
  • Насичені жири 17 g 87%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Натрій 626 mg 27%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 0,95 µg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,43 mg 33%
  • Вітамін B12 1,3 µg 54%

Мінерали

  • Кальцій 520 mg 40%
  • Залізо 0,27 mg 2%
  • Магній 18,1 mg 4%
  • Фосфор 357 mg 29%
  • Калій 99,3 mg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g31120 g–26 g
50 g50 g15610 g–13 g
150 g150 g46731 g–39 g
200 g200 g62241 g–51 g
250 g250 g77851 g–64 g

Запитання про продукт «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою»

Скільки калорій у порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 100 g — 311 ккал, 20 g білків, – вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 50 g — 156 ккал, 10 g білків, – вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 150 g — 467 ккал, 31 g білків, – вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 200 g — 622 ккал, 41 g білків, – вуглеводів і 51 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир з коров'ячого молока з митою скоринкою» вагою 250 g — 778 ккал, 51 g білків, – вуглеводів і 64 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12041 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини