Знайте, що у вас на тарілці
сир Сель-сюр-Шер
Калорії та харчова цінність
з козячого молока
289
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи1,2 g
Жири24 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 289 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 24 g 30%
- Насичені жири 18 g 88%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,6 g —
- Натрій 562 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 0,6 mg 4%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 161 mg 12%
- Йод 56 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 1,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,4 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 1,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 2,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 47 g | 2,9 g | 59 g |
Запитання про продукт «сир Сель-сюр-Шер»
Скільки калорій у порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 100 g?
У порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 100 g — 289 ккал, 19 g білків, 1,2 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 50 g?
У порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 50 g — 145 ккал, 9,4 g білків, 0,6 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 150 g?
У порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 150 g — 434 ккал, 28 g білків, 1,8 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 200 g?
У порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 200 g — 578 ккал, 38 g білків, 2,3 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 250 g?
У порції продукту «сир Сель-сюр-Шер» вагою 250 g — 723 ккал, 47 g білків, 2,9 g вуглеводів і 59 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12845 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини