Знайте, що у вас на тарілці
Сир Брі де Мо
Калорії та харчова цінність
з коров'ячого молока
276
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи1,2 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 276 kcal —
- Білки 21 g 43%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 15 g 73%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Натрій 806 mg 35%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 157 µg 17%
- Рибофлавін (B2) 0,58 mg 45%
- Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Вітамін B6 0,09 mg 6%
- Фолат (B9) 115 µg 29%
- Вітамін B12 1,3 µg 53%
Мінерали
- Кальцій 310 mg 24%
- Залізо 0,15 mg 1%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 310 mg 25%
- Калій 120 mg 3%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Йод 50 µg 33%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 21 g | 1,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 32 g | 1,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 43 g | 2,3 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 54 g | 2,9 g | 52 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сир Брі де Мо»
Скільки калорій у порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 100 g?
У порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 100 g — 276 ккал, 21 g білків, 1,2 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 50 g?
У порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 50 g — 138 ккал, 11 g білків, 0,6 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 150 g?
У порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 150 g — 414 ккал, 32 g білків, 1,8 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 200 g?
У порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 200 g — 552 ккал, 43 g білків, 2,3 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 250 g?
У порції продукту «Сир Брі де Мо» вагою 250 g — 690 ккал, 54 g білків, 2,9 g вуглеводів і 52 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12021 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
