Знайте, що у вас на тарілці

Синя акула або катран

Калорії та харчова цінність

морська риба, свіжа

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири0,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	97	22 g	0,9 g
50 g	50 g	49	11 g	0,5 g
150 g	150 g	146	34 g	1,4 g
200 g	200 g	194	45 g	1,8 g
250 g	250 g	243	56 g	2,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 100 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 100 g — 97 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 50 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 50 g — 49 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 150 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 150 g — 146 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 200 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 200 g — 194 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 250 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 250 g — 243 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0046E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини