Знайте, що у вас на тарілці

Синя акула або катран

Калорії та харчова цінність

морська риба, свіжа, Бразилія

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи1,9 g

Жири0,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	83	17 g	1,9 g	0,7 g
50 g	50 g	42	8,7 g	0,9 g	0,3 g
150 g	150 g	125	26 g	2,8 g	1 g
200 g	200 g	166	35 g	3,7 g	1,3 g
250 g	250 g	208	43 g	4,7 g	1,7 g

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 100 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 100 g — 83 ккал, 17 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 50 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 50 g — 42 ккал, 8,7 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 150 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 150 g — 125 ккал, 26 g білків, 2,8 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 200 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 200 g — 166 ккал, 35 g білків, 3,7 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Синя акула або катран» вагою 250 g?

У порції продукту «Синя акула або катран» вагою 250 g — 208 ккал, 43 g білків, 4,7 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Джерело: tbca BRC0047E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини