Знайте, що у вас на тарілці

Блакитна акула

Калорії та харчова цінність

морська риба, приготовлена, зціджена, без олії, із сіллю

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири0,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	95	22 g	0,9 g
50 g	50 g	48	11 g	0,5 g
150 g	150 g	143	33 g	1,4 g
200 g	200 g	190	44 g	1,8 g
250 g	250 g	238	55 g	2,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 100 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 100 g — 95 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 50 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 50 g — 48 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 150 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 150 g — 143 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 200 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 200 g — 190 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 250 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 250 g — 238 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0140E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини