Знайте, що у вас на тарілці

Суші

Калорії та харчова цінність

з огірком, манго та сирим лососем, без соєвого соусу (шьою), без васабі

116

калорійkcal на 100 g

Білки6,1 g

Вуглеводи18 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	116	6,1 g	18 g	1,8 g
50 g	50 g	58	3 g	8,9 g	0,9 g
150 g	150 g	174	9,1 g	27 g	2,6 g
200 g	200 g	232	12 g	35 g	3,5 g
250 g	250 g	290	15 g	44 g	4,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Суші» вагою 100 g?

У порції продукту «Суші» вагою 100 g — 116 ккал, 6,1 g білків, 18 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суші» вагою 50 g?

У порції продукту «Суші» вагою 50 g — 58 ккал, 3 g білків, 8,9 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суші» вагою 150 g?

У порції продукту «Суші» вагою 150 g — 174 ккал, 9,1 g білків, 27 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суші» вагою 200 g?

У порції продукту «Суші» вагою 200 g — 232 ккал, 12 g білків, 35 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суші» вагою 250 g?

У порції продукту «Суші» вагою 250 g — 290 ккал, 15 g білків, 44 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Джерело: tbca BRC1207A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини