Знайте, що у вас на тарілці
Суміш горіхів та родзинок
Калорії та харчова цінність
без додавання солі
541
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи32 g
Жири37 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 541 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 32 g 12%
- Жири 37 g 48%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 9,6 g 34%
- Цукри 29 g —
- Натрій 7 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,88 µg 0%
- Вітамін K 8,8 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотенова кислота (B5) 0,94 mg 19%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 90 mg 7%
- Залізо 3,1 mg 17%
- Магній 160 mg 38%
- Фосфор 320 mg 26%
- Калій 750 mg 16%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Мідь 1 mg 111%
- Марганець 2 mg 87%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 13 g | 32 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 6,3 g | 16 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 19 g | 48 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 25 g | 64 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 31 g | 80 g | 93 g |
Запитання про продукт «Суміш горіхів та родзинок»
Скільки калорій у порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 100 g?
У порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 100 g — 541 ккал, 13 g білків, 32 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 50 g?
У порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 50 g — 271 ккал, 6,3 g білків, 16 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 150 g?
У порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 150 g — 812 ккал, 19 g білків, 48 g вуглеводів і 56 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 200 g?
У порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 200 g — 1082 ккал, 25 g білків, 64 g вуглеводів і 74 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 250 g?
У порції продукту «Суміш горіхів та родзинок» вагою 250 g — 1353 ккал, 31 g білків, 80 g вуглеводів і 93 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 15049 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини