Знайте, що у вас на тарілці

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Калорії та харчова цінність

63
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи4,6 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 63 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 4,6 g 2%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 4,5 g —
  • Натрій 100 mg 4%
  • Холестерин 2,7 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,69 µg 0%
  • Вітамін C 1,1 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0,18 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
  • Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 4,1 µg 1%
  • Вітамін B12 0,35 µg 15%

Мінерали

  • Кальцій 255 mg 20%
  • Залізо 0,16 mg 1%
  • Магній 16,7 mg 4%
  • Фосфор 86,7 mg 7%
  • Калій 362 mg 8%
  • Цинк 0,44 mg 4%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 2,4 µg 4%
  • Йод 16 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g6310 g4,6 g0,3 g
50 g50 g325 g2,3 g0,2 g
150 g150 g9515 g6,9 g0,5 g
200 g200 g12620 g9,2 g0,6 g
250 g250 g15825 g12 g0,8 g

Запитання про продукт «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast»

Скільки калорій у порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 100 g?

У порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 100 g — 63 ккал, 10 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 50 g?

У порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 50 g — 32 ккал, 5 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 150 g?

У порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 150 g — 95 ккал, 15 g білків, 6,9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 200 g?

У порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 200 g — 126 ккал, 20 g білків, 9,2 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 250 g?

У порції продукту «Sport beverage, protein drink, protein shake, fast» вагою 250 g — 158 ккал, 25 g білків, 12 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 35000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини