Знайте, що у вас на тарілці

Букульована вода

Калорії та харчова цінність

загальний, у пляшках

0
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи0 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 0 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 2 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 0 mg 0%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Магній 2 mg 0%
  • Фосфор 0 mg 0%
  • Калій 0 mg 0%
  • Цинк 0 mg 0%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g00 g0 g0 g
1 порція29,6 g00 g0 g0 g
2 порції59,2 g00 g0 g0 g
½ порції14,8 g00 g0 g0 g
3 порції88,8 g00 g0 g0 g
4 порції118,4 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Запитання про продукт «Букульована вода»

Як вибрати бутильовану воду для щоденного пиття?

Для звичайного пиття підійде негазована питна вода. Якщо шукаєш мінеральну, порівняй склад на етикетці: вміст мінералів у різних водах помітно відрізняється.

Чи можна кип’ятити бутильовану воду?

Так. Налий її в чайник або каструлю й доведи до кипіння, як звичайну питну воду; для чаю чи кави це не потребує особливого способу.

Як зберігати відкриту бутильовану воду?

Щільно закрий пляшку й постав у холодильник, подалі від сирих продуктів. Намагайся випити воду протягом одного-двох днів, особливо якщо пив просто з горлечка.

Чи псується бутильована вода в закритій пляшці?

Зберігай її в прохолодному темному місці, не біля батареї чи в нагрітому автомобілі. Дотримуйся дати придатності на пляшці: з часом можуть змінюватися смак і якість паковання.

Чи можна заморожувати бутильовану воду?

Можна, але не наповнюй пляшку до країв: під час замерзання вода розширюється й може деформувати або розірвати її. Розморожуй у холодильнику, а не на сонці.

Чим бутильована вода відрізняється від мінеральної?

Бутильована вода — це вода в пляшці, а мінеральна описує її склад і походження; мінеральну воду теж можуть продавати в пляшках. Газована мінеральна вода додатково містить вуглекислий газ.

Чи можна готувати на бутильованій воді?

Так: нею можна варити каші, супи й макарони або заварювати чай. Для страв із газованою водою бульбашки зазвичай не дають переваги, тож зручніше взяти негазовану.

Чи можна пити бутильовану воду, якщо пляшка довго стояла в машині?

Краще не залишати воду в гарячій машині: тепло може вплинути на паковання та смак. Якщо пляшка нагрілася або деформувалася, обери іншу.

Джерело: USDA FoodData Central 174158 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини