Знайте, що у вас на тарілці

Соус барбекю, OPEN PIT, оригінальний

Калорії та харчова цінність

132
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи29 g
Жири1,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 132 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 29 g 11%
  • Жири 1,4 g 2%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 23 g —
  • Натрій 1517 mg 66%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін E 0,21 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,16 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 20 mg 2%
  • Залізо 0,15 mg 1%
  • Магній 5 mg 1%
  • Фосфор 17 mg 1%
  • Калій 56 mg 1%
  • Цинк 0,12 mg 1%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,07 mg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1320,4 g29 g1,4 g
1 порція17 g220,1 g4,9 g0,2 g
2 порції34 g450,1 g9,8 g0,5 g
½ порції8,5 g110 g2,5 g0,1 g
3 порції51 g670,2 g15 g0,7 g
4 порції68 g900,3 g20 g1 g
50 g50 g660,2 g15 g0,7 g
150 g150 g1980,7 g43 g2,1 g
200 g200 g2640,9 g58 g2,8 g
250 g250 g3301,1 g72 g3,5 g

Запитання про продукт «Соус барбекю, OPEN PIT, оригінальний»

Коли змащувати м’ясо соусом барбекю під час запікання?

Нанось соус тонким шаром за останні 10–15 хвилин запікання: цукор у ньому швидко темніє й може підгоріти. Для реберець повтори ще раз наприкінці.

Як використати соус барбекю як маринад?

Змішай його з олією та часником і покрий шматки курятини або свинини на 30 хвилин — кілька годин у холодильнику. Перед запіканням зніми надлишок маринаду, щоб соус не горів.

З чим їдять соус барбекю?

Подавай його до реберець, курячих крилець, бургерів і картоплі фрі. Він також пасує до сендвіча з рваною свининою та до запеченої квасолі.

Як зробити соус барбекю менш солодким?

Змішай його з гірчицею або несолодким томатним соусом; для гострішого смаку додай трохи гострого перцю. Почни з рівних частин і спробуй перед подаванням.

Чим замінити соус барбекю в рецепті?

Змішай томатну пасту з невеликою кількістю оцту, гірчиці, меду та копченої паприки. Така суміш дасть томатну кислинку й димний аромат, але буде менш солодкою, ніж готовий соус.

Як зберігати відкритий соус барбекю?

Щільно закрий пляшку й постав у холодильник після відкривання. Наливай соус чистою ложкою або прямо з пляшки, не занурюй у нього пензлик, яким змащував сире м’ясо.

Джерело: USDA FoodData Central 171830 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини