Знайте, що у вас на тарілці

Солодка булочка з корицею та родзинками

Калорії та харчова цінність

комерційний

372
калорійkcal на 100 g
Білки6,2 g
Вуглеводи49 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 372 kcal —
  • Білки 6,2 g 12%
  • Вуглеводи 49 g 18%
  • Жири 16 g 21%
  • Насичені жири 3,1 g 15%
  • Клітковина 2,4 g 9%
  • Цукри 32 g —
  • Натрій 304 mg 13%
  • Холестерин 66 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 62 µg 7%
  • Вітамін C 2 mg 2%
  • Вітамін D 0,6 µg 3%
  • Вітамін E 2 mg 13%
  • Вітамін K 4,4 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,32 mg 27%
  • Рибофлавін (B2) 0,27 mg 20%
  • Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
  • Вітамін B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 72 µg 18%
  • Вітамін B12 0,14 µg 6%
  • Холін 41,3 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 72 mg 6%
  • Залізо 1,6 mg 9%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 76 mg 6%
  • Калій 111 mg 2%
  • Цинк 0,59 mg 5%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,3 mg 13%
  • Селен 17 µg 31%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3726,2 g49 g16 g
50 g50 g1863,1 g24 g8,2 g
150 g150 g5589,3 g73 g25 g
200 g200 g74412 g97 g33 g
250 g250 g93016 g121 g41 g

Запитання про продукт «Солодка булочка з корицею та родзинками»

Скільки калорій у порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 100 g?

У порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 100 g — 372 ккал, 6,2 g білків, 49 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 50 g?

У порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 50 g — 186 ккал, 3,1 g білків, 24 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 150 g?

У порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 150 g — 558 ккал, 9,3 g білків, 73 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 200 g?

У порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 200 g — 744 ккал, 12 g білків, 97 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 250 g?

У порції продукту «Солодка булочка з корицею та родзинками» вагою 250 g — 930 ккал, 16 g білків, 121 g вуглеводів і 41 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3990 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини