Знайте, що у вас на тарілці
Смажена кукурудза зі смаком барбекю
Калорії та харчова цінність
ароматизований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 436 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 63 g 23%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 8,4 g 30%
- Натрій 600 mg 26%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,35 mg 29%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 109 mg 26%
- Фосфор 283 mg 23%
- Калій 286 mg 6%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,49 mg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 1 порція | 28,4 g | 124 | 2,6 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 порції | 56,7 g | 247 | 5,1 g | 36 g | 8,1 g |
| ½ порції | 14,2 g | 62 | 1,3 g | 9 g | 2 g |
| 3 порції | 85,1 g | 371 | 7,7 g | 54 g | 12 g |
| 4 порції | 113,4 g | 494 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Запитання про продукт «Смажена кукурудза зі смаком барбекю»
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 100 g?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 100 g — 436 ккал, 9 g білків, 63 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 1 порція (28,4 g) — 124 ккал, 2,6 g білків, 18 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 2 порції (56,7 g) — 247 ккал, 5,1 g білків, 36 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою ½ порції (14,2 g) — 62 ккал, 1,3 g білків, 9 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 3 порції (85,1 g) — 371 ккал, 7,7 g білків, 54 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 4 порції (113,4 g) — 494 ккал, 10 g білків, 72 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 50 g?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 50 g — 218 ккал, 4,5 g білків, 32 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 150 g?
У порції продукту «Смажена кукурудза зі смаком барбекю» вагою 150 g — 654 ккал, 14 g білків, 95 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169672 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
