Знайте, що у вас на тарілці
Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю
Калорії та харчова цінність
закуски
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 436 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 63 g 23%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 8,4 g 30%
- Натрій 600 mg 26%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,35 mg 29%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 109 mg 26%
- Фосфор 283 mg 23%
- Калій 286 mg 6%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,49 mg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Запитання про продукт «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю»
Скільки калорій у порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 100 g?
У порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 100 g — 436 ккал, 9 g білків, 63 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 50 g?
У порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 50 g — 218 ккал, 4,5 g білків, 32 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 150 g?
У порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 150 g — 654 ккал, 14 g білків, 95 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 200 g?
У порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 200 g — 872 ккал, 18 g білків, 127 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 250 g?
У порції продукту «Кукурудзяні горішки зі смаком барбекю» вагою 250 g — 1090 ккал, 23 g білків, 158 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4352 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
