Знайте, що у вас на тарілці

Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat

Калорії та харчова цінність

78
калорійkcal на 100 g
Білки9,2 g
Вуглеводи8,7 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 78 kcal —
  • Білки 9,2 g 18%
  • Вуглеводи 8,7 g 3%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 7,3 g —
  • Натрій 36,6 mg 2%
  • Холестерин 3,9 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1,2 µg 0%
  • Вітамін C 5,5 mg 6%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Вітамін K 0,66 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 88,5 mg 7%
  • Залізо 0,15 mg 1%
  • Магній 10,3 mg 2%
  • Фосфор 114 mg 9%
  • Калій 141 mg 3%
  • Цинк 0,37 mg 3%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 3,8 µg 7%
  • Йод 18 µg 12%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g789,2 g8,7 g0,3 g
50 g50 g394,6 g4,3 g0,2 g
150 g150 g11714 g13 g0,5 g
200 g200 g15618 g17 g0,6 g
250 g250 g19523 g22 g0,8 g

Запитання про продукт «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat»

Скільки калорій у порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 100 g — 78 ккал, 9,2 g білків, 8,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 50 g — 39 ккал, 4,6 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 150 g — 117 ккал, 14 g білків, 13 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 200 g — 156 ккал, 18 g білків, 17 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat» вагою 250 g — 195 ккал, 23 g білків, 22 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34589 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини