Знайте, що у вас на тарілці
Швидкий заварний крем
Калорії та харчова цінність
відновлений
120
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи18 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 120 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 15 g —
- Натрій 79,1 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 97,8 µg 11%
- Вітамін C 0,93 mg 1%
- Вітамін D 0,24 µg 1%
- Вітамін E 0,34 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,68 mg 14%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 105 mg 8%
- Залізо 0,64 mg 4%
- Магній 11,6 mg 3%
- Фосфор 124 mg 10%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 25,5 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,8 g | 18 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,7 g | 27 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,6 g | 36 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,5 g | 45 g | 9 g |
Запитання про продукт «Швидкий заварний крем»
Скільки калорій у порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 100 g?
У порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 100 g — 120 ккал, 3,8 g білків, 18 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 50 g?
У порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 50 g — 60 ккал, 1,9 g білків, 9 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 150 g?
У порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 150 g — 180 ккал, 5,7 g білків, 27 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 200 g?
У порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 200 g — 240 ккал, 7,6 g білків, 36 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 250 g?
У порції продукту «Швидкий заварний крем» вагою 250 g — 300 ккал, 9,5 g білків, 45 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 39710 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
