Знайте, що у вас на тарілці
Шотландський суп
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений
66
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи6,7 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 66 kcal —
- Білки 4,1 g 8%
- Вуглеводи 6,7 g 2%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 1 g 4%
- Натрій 716 mg 31%
- Холестерин 4 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 89 µg 10%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,95 mg 6%
- Пантотенова кислота (B5) 0,28 mg 6%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,22 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,68 mg 4%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калій 130 mg 3%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,3 mg 13%
- Селен 2,2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4,1 g | 6,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 6,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 8,1 g | 14 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 10 g | 17 g | 5,4 g |
Запитання про продукт «Шотландський суп»
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 100 g — 66 ккал, 4,1 g білків, 6,7 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 50 g — 33 ккал, 2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 150 g — 99 ккал, 6,1 g білків, 10 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 200 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 200 g — 132 ккал, 8,1 g білків, 14 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 250 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 250 g — 165 ккал, 10 g білків, 17 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 954 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
