Знайте, що у вас на тарілці
Шотландський суп
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений, з додаванням води
33
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи3,4 g
Жири1,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 33 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 415 mg 18%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,03 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,48 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,11 µg 5%
- Холін 5,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,34 mg 2%
- Магній 2 mg 0%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калій 65 mg 1%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,15 mg 7%
- Селен 1,1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,1 g | 6,7 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 8,4 g | 2,7 g |
Запитання про продукт «Шотландський суп»
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 100 g — 33 ккал, 2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 50 g — 17 ккал, 1 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 150 g — 50 ккал, 3 g білків, 5,1 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 200 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 200 g — 66 ккал, 4,1 g білків, 6,7 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шотландський суп» вагою 250 g?
У порції продукту «Шотландський суп» вагою 250 g — 83 ккал, 5,1 g білків, 8,4 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1068 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
