Знайте, що у вас на тарілці
Шоколадний молочний коктейль
Калорії та харчова цінність
густий
119
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи21 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 119 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 1,7 g 8%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 21 g —
- Натрій 111 mg 5%
- Холестерин 11 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 18 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,62 µg 3%
- Вітамін E 0,05 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Вітамін B6 0,03 mg 1%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,32 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 132 mg 10%
- Залізо 0,31 mg 2%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калій 224 mg 5%
- Цинк 0,48 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4,6 g | 31 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,1 g | 42 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7,6 g | 52 g | 6,8 g |
Запитання про продукт «Шоколадний молочний коктейль»
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 100 g?
У порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 100 g — 119 ккал, 3,1 g білків, 21 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 50 g?
У порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 50 g — 60 ккал, 1,5 g білків, 10 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 150 g?
У порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 150 g — 179 ккал, 4,6 g білків, 31 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 200 g?
У порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 200 g — 238 ккал, 6,1 g білків, 42 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 250 g?
У порції продукту «Шоколадний молочний коктейль» вагою 250 g — 298 ккал, 7,6 g білків, 52 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 75 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
