Знайте, що у вас на тарілці

Шоколадний батончик Марс

Калорії та харчова цінність

456
калорійkcal на 100 g
Білки4 g
Вуглеводи70 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 456 kcal —
  • Білки 4 g 8%
  • Вуглеводи 70 g 26%
  • Жири 17 g 22%
  • Насичені жири 12 g 60%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 60 g —
  • Натрій 167 mg 7%
  • Холестерин 9 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 31 µg 3%
  • Вітамін C 0,7 mg 1%
  • Вітамін D 0,4 µg 2%
  • Вітамін E 0,89 mg 6%
  • Вітамін K 3,6 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0,18 µg 8%
  • Холін 16,5 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 115 mg 9%
  • Залізо 0,49 mg 3%
  • Магній 20 mg 5%
  • Фосфор 67 mg 5%
  • Калій 124 mg 3%
  • Цинк 0,69 mg 6%
  • Мідь 0,15 mg 16%
  • Марганець 0,15 mg 6%
  • Селен 2 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4564 g70 g17 g
50 g50 g2282 g35 g8,6 g
150 g150 g6846 g105 g26 g
200 g200 g9128 g140 g35 g
250 g250 g114010 g175 g43 g

Запитання про продукт «Шоколадний батончик Марс»

З чого зроблений батончик Mars?

Усередині — шар нуги з карамеллю, вкритий молочним шоколадом. У складі є молоко; точний перелік інгредієнтів може відрізнятися.

Як зберігати батончик Mars, щоб шоколад не побілів?

Тримай його в сухому прохолодному місці, подалі від сонця й сильних запахів. У холодильнику шоколад може побіліти через перепади температури, хоча батончик залишиться придатним до споживання.

Як додати Mars у брауні або печиво?

Наріж батончик невеликими шматочками й вмішай у тісто наприкінці, щоб вони не розтанули завчасно. Для брауні також можна розкласти шматочки зверху перед випіканням: карамель стане м’якою, тож дай випічці охолонути перед нарізанням.

З чим поєднується батончик Mars у десертах?

Шматочки Mars добре пасують до ванільного морозива, млинців і молочного коктейлю. Для швидкого десерту наріж його на морозиво безпосередньо перед подаванням.

Чим Mars відрізняється від Snickers?

У Mars начинка з нуги й карамелі, а в Snickers є ще й арахіс. У Snickers більше білка: 7,53 г на 100 г проти 4 г у Mars.

Чи можна їсти Mars, якщо маєш алергію на молоко або арахіс?

У батончику є молоко, тому він не підходить за алергії на молочний білок. Арахіс не є характерною частиною начинки Mars, але склад і можливі сліди алергенів перевіряй на упаковці.

Джерело: Canadian Nutrient File 4197 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини