Знайте, що у вас на тарілці

Сфіха з рикотою

Калорії та харчова цінність

домашня, запечена

282

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи40 g

Жири7,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	282	13 g	40 g	7,6 g
50 g	50 g	141	6,3 g	20 g	3,8 g
150 g	150 g	423	19 g	60 g	11 g
200 g	200 g	564	25 g	80 g	15 g
250 g	250 g	705	32 g	101 g	19 g

Скільки калорій у порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 100 g?

У порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 100 g — 282 ккал, 13 g білків, 40 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 50 g?

У порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 50 g — 141 ккал, 6,3 g білків, 20 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 150 g?

У порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 150 g — 423 ккал, 19 g білків, 60 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 200 g?

У порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 200 g — 564 ккал, 25 g білків, 80 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 250 g?

У порції продукту «Сфіха з рикотою» вагою 250 g — 705 ккал, 32 g білків, 101 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: tbca BRC0423A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини