Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч із бразильським сиром
Калорії та харчова цінність
цільнозерновий хліб, із салатом і помідором
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 189 kcal —
- Білки 9,5 g 19%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 6 g 8%
- Клітковина 3,1 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9,5 g | 23 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,8 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 24 g | 57 g | 15 g |
Схожі продукти
- Сендвіч із копченою грудкою індички та сиром minasцільнозерновий хліб, з вершковим маслом257 kcal / 100 g
- Сендвіч із копченою грудкою індички та сиром pratoцільнозерновий хліб241 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with cheese minas iceberg lettuce raw carrot tomato with mayonnaise145 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Сендвіч із бразильським сиром»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 100 g — 189 ккал, 9,5 g білків, 23 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 50 g — 95 ккал, 4,8 g білків, 12 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 150 g — 284 ккал, 14 g білків, 34 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 200 g — 378 ккал, 19 g білків, 46 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч із бразильським сиром» вагою 250 g — 473 ккал, 24 g білків, 57 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: tbca BRC0755A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
