Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч або булочка з шинкою
Калорії та харчова цінність
229
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи29 g
Жири6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 229 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 6 g 8%
- Насичені жири 2,5 g 13%
- Клітковина 3,4 g 12%
- Цукри 2,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сендвіч або булочка з шинкою»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 100 g — 229 ккал, 12 g білків, 29 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 50 g — 115 ккал, 5,8 g білків, 15 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 150 g — 344 ккал, 17 g білків, 44 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 200 g — 458 ккал, 23 g білків, 59 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч або булочка з шинкою» вагою 250 g — 573 ккал, 29 g білків, 73 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: ausnut F007893 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
