Знайте, що у вас на тарілці
Sardinha gorda grelhada
Калорії та харчова цінність
211
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 211 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 38 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 50 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 63 g | 0 g | 31 g |
Схожі продукти
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda grelhada168 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda cozida174 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sardinha gorda grelhada»
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 100 g?
У порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 100 g — 211 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 50 g?
У порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 50 g — 106 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 150 g?
У порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 150 g — 317 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 200 g?
У порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 200 g — 422 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 250 g?
У порції продукту «Sardinha gorda grelhada» вагою 250 g — 528 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: portfir 883 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини