Знайте, що у вас на тарілці

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt

Калорії та харчова цінність

105

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи0,5 g

Жири3,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 105 kcal —
Білки 18 g 35%
Вуглеводи 0,5 g 0%
Жири 3,5 g 5%
Клітковина 0,5 g 2%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	105	18 g	0,5 g	3,5 g
50 g	50 g	53	8,9 g	0,2 g	1,8 g
150 g	150 g	158	27 g	0,7 g	5,3 g
200 g	200 g	210	35 g	1 g	7,1 g
250 g	250 g	263	44 g	1,2 g	8,8 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt»

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 100 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 100 g — 105 ккал, 18 g білків, 0,5 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 50 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 50 g — 53 ккал, 8,9 g білків, 0,2 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 150 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 150 g — 158 ккал, 27 g білків, 0,7 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 200 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 200 g — 210 ккал, 35 g білків, 1 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 250 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt» вагою 250 g — 263 ккал, 44 g білків, 1,2 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Джерело: tbca BRC0222E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини