Знайте, що у вас на тарілці
Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 153 kcal —
- Білки 19 g 39%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 8,1 g 10%
- Клітковина 0,5 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 19 g | 0,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 9,7 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 29 g | 0,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 39 g | 1,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 49 g | 1,5 g | 20 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted»
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 100 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 100 g — 153 ккал, 19 g білків, 0,6 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 50 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 50 g — 77 ккал, 9,7 g білків, 0,3 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 150 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 150 g — 230 ккал, 29 g білків, 0,9 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 200 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 200 g — 306 ккал, 39 g білків, 1,2 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 250 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, unsalted» вагою 250 g — 383 ккал, 49 g білків, 1,5 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: tbca BRC0405E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
