Знайте, що у вас на тарілці
Салат із м’ясом і картоплею
Калорії та харчова цінність
168
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи14 g
Жири10 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 1,5 g 8%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 4,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,8 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,9 g | 7,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 5,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 7,6 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 9,5 g | 36 g | 26 g |
Запитання про продукт «Салат із м’ясом і картоплею»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 100 g — 168 ккал, 3,8 g білків, 14 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 50 g — 84 ккал, 1,9 g білків, 7,1 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 150 g — 252 ккал, 5,7 g білків, 21 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 200 g — 336 ккал, 7,6 g білків, 28 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із м’ясом і картоплею» вагою 250 g — 420 ккал, 9,5 g білків, 36 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 2950 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
