Знайте, що у вас на тарілці
Рожеве яблуко
Калорії та харчова цінність
сирий
25
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи5,7 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 25 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 5,7 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Натрій 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін C 22,3 mg 25%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,8 mg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 29 mg 2%
- Залізо 0,07 mg 0%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 123 mg 3%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Рожеве яблуко»
Скільки калорій у порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 100 g?
У порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 100 g — 25 ккал, 0,6 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 50 g?
У порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 50 g — 13 ккал, 0,3 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 150 g?
У порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 150 g — 38 ккал, 0,9 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 200 g?
У порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 200 g — 50 ккал, 1,2 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 250 g?
У порції продукту «Рожеве яблуко» вагою 250 g — 63 ккал, 1,5 g білків, 14 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168171 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
