Знайте, що у вас на тарілці
Родзинки у молочному шоколаді
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 390 kcal —
- Білки 4,1 g 8%
- Вуглеводи 65 g 24%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 10 g 51%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 62 g —
- Натрій 36 mg 2%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 29 µg 3%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,29 mg 2%
- Вітамін K 3,9 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,37 µg 15%
- Холін 26,3 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 86 mg 7%
- Залізо 1,7 mg 10%
- Магній 45 mg 11%
- Фосфор 143 mg 11%
- Калій 514 mg 11%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Мідь 0,37 mg 41%
- Марганець 0,36 mg 16%
- Селен 2,6 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 порція | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 порції | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ порції | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 порції | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 порції | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Родзинки у молочному шоколаді»
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 100 g?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 100 g — 390 ккал, 4,1 g білків, 65 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 1 порція (180 g)?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 1 порція (180 g) — 702 ккал, 7,4 g білків, 118 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 2 порції (360 g)?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 2 порції (360 g) — 1404 ккал, 15 g білків, 235 g вуглеводів і 53 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою ½ порції (90 g)?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою ½ порції (90 g) — 351 ккал, 3,7 g білків, 59 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 3 порції (540 g)?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 3 порції (540 g) — 2106 ккал, 22 g білків, 353 g вуглеводів і 80 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 4 порції (720 g)?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 4 порції (720 g) — 2808 ккал, 30 g білків, 470 g вуглеводів і 107 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 50 g?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 50 g — 195 ккал, 2,1 g білків, 33 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 150 g?
У порції продукту «Родзинки у молочному шоколаді» вагою 150 g — 585 ккал, 6,2 g білків, 98 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169576 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
