Знайте, що у вас на тарілці
Вафельний батончик Kit Kat
Калорії та харчова цінність
цукерки
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 518 kcal —
- Білки 6,5 g 13%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 26 g 33%
- Насичені жири 18 g 90%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 49 g —
- Натрій 54 mg 2%
- Холестерин 11 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 24 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,34 mg 2%
- Вітамін K 5,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,64 mg 13%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 14 µg 4%
- Вітамін B12 0,56 µg 23%
- Холін 31 mg 6%
Мінерали
- Кальцій 125 mg 10%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 37 mg 9%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калій 231 mg 5%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 5 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,5 g | 64 g | 26 g |
| 1 порція | 42 g | 218 | 2,7 g | 27 g | 11 g |
| 2 порції | 84 g | 435 | 5,5 g | 53 g | 22 g |
| ½ порції | 21 g | 109 | 1,4 g | 13 g | 5,5 g |
| 3 порції | 126 g | 653 | 8,2 g | 80 g | 33 g |
| 4 порції | 168 g | 870 | 11 g | 107 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 16 g | 159 g | 65 g |
Схожі продукти
- Батончики Kit Kat Big Kat520 kcal / 100 g
- Батончик Hershey Kit Kat Big Katцукерки520 kcal / 100 g
- Шоколадний батончик Whatchamacallitцукерки, батончики494 kcal / 100 g
- Шоколадний батончик Krackelцукерки523 kcal / 100 g
- Батончик Butterfingerцукерки, нестле459 kcal / 100 g
- Шоколадний батончик Nestle Crunchцукерки, батончики500 kcal / 100 g
- Батончик Snickersцукерки, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Candybar KitKat520 kcal / 100 g
- Шоколадний батончик Special Darkцукерки, батончики556 kcal / 100 g
- Шоколадний батончик Caramelloсолодощі462 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Вафельний батончик Kit Kat»
Скільки вафельного батончика Kit Kat зазвичай з’їдають за раз?
Звичайний батончик важить близько 42 г; у такій порції — 218 ккал. Мініатюрний батончик важить приблизно 10 г.
Як зберігати вафельний батончик Kit Kat, щоб шоколад не вкрився білим нальотом?
Тримай батончик у сухому прохолодному місці, подалі від сонця й різких перепадів температури. Не клади його до холодильника без потреби: конденсат може залишити на шоколаді світлий наліт.
Як додати Kit Kat до десерту, щоб вафлі залишилися хрусткими?
Поламай батончик і додай шматочки до морозива, брауні чи кремового десерту безпосередньо перед подаванням. Якщо вмішати їх у гарячу масу заздалегідь, шоколад розтане, а вафлі розм’якнуть.
З чим добре поєднується вафельний батончик Kit Kat?
Хрусткі вафлі й шоколад пасують до кави, гарячого какао та ванільного морозива. Для швидкого десерту поламай батончик на кульку морозива й додай банан.
Чи можна розтопити Kit Kat для глазурі?
Можна, але вафельні шари не розтануть гладко й залишаться шматочками. Розтоплюй лише шоколадну оболонку, зішкрібаючи її в миску; нагрівай короткими інтервалами в мікрохвильовці та перемішуй після кожного.
Чим Kit Kat відрізняється від шоколадного батончика без вафель?
У Kit Kat головну роль відіграють тонкі хрусткі вафельні шари під шоколадом. Шоколадний батончик без вафель має щільнішу начинку, тож у десерті не дає такого легкого хрускоту.
Що можна взяти замість Kit Kat у десерті?
Для схожого хрускоту підійде інший батончик із вафельними шарами в шоколаді. Якщо важливіше зберегти шоколадний смак, а не форму, покриши шоколад і додай окремо подрібнене вафельне печиво.
Джерело: USDA FoodData Central 167992 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
